FISIOTERAPIA
Nuestro gabinete es el lugar donde aliviar molestias, recuperarte de lesiones y prevenir problemas futuros
Nuestro Método: Terapia Personalizada
Creemos que la fisioterapia de calidad nace de una atención pausada.
Por eso, nuestro método se aleja de las sesiones mecanizadas para centrarse en lo que tu cuerpo nos cuenta.
Nutrición basada en la ciencia y la personalización
Detrás de nuestro servicio de nutrición se encuentra Marta Ledesma, dietista especializada en transformar la alimentación desde un enfoque integrativo.
En Vida Sana Los Alpes no entendemos la dieta como un plan aislado, sino como una herramienta para optimizar tu biología.
Fisioterapia deportiva y readaptación
Si eres deportista, tu cuerpo es tu herramienta. Tratamos esguinces, roturas fibrilares y tendinopatías con un objetivo claro: que vuelvas a tu actividad física con más fuerza y menos riesgo de recaída.
Rehabilitación post-operatoria
Te acompañamos tras una cirugía (prótesis, ligamentos, fracturas) con protocolos personalizados para recuperar la funcionalidad de forma segura y progresiva.
Tratamiento de dolores de Espalda
El sedentarismo y las malas posturas pasan factura. Somos especialistas en aliviar contracturas, cervicalgias y lumbalgias, devolviéndote la movilidad que necesitas para tu día a día.
Terapia manual
Utilizamos técnicas manuales precisas para liberar restricciones en tejidos y articulaciones, buscando el equilibrio integral de tu cuerpo.
ASÍ SERÁ TU PRIMERA CONSULTA
La primera sesión, con una duración aproximada de 30 minutos, es el pilar de nuestra estrategia. En ella realizamos un análisis profundo de tu contexto vital.
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Diagnóstico y Valoración Inicial
Antes de tocar, escuchamos. Evaluamos tu postura, rango de movimiento y antecedentes para encontrar la raíz del problema, no solo el parche.
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Plan de Tratamiento a Medida
Diseñamos una estrategia que combina terapia manual avanzada con técnicas como punción seca o estiramientos analíticos según tu necesidad real.
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Educación y Prevención
Te vas de la clínica con un plan. Te enseñamos a moverte mejor y a fortalecer tus puntos débiles para que no tengas que vernos cada semana por el mismo problema.